该剧以体育项目跆拳道作为主题，讲述了从小生长在韩国的华裔宁天，为了完成父亲的遗愿回到上海，却偶然得知自己还有一个妹妹宁馨，二人之间发生了“从兄妹到恋人”的离奇故事。。来到东洛杉矶篮球队。在一名意志坚定的教练的带领下，这些小伙子希望发挥自己的潜力，升入大学。。
